МОЗ України

👩 Менопауза — це абсолютно природний етап у житті кожної жінки. Його не варто боятися чи соромитися, але це точно важливий привід поставитися до себе та свого тіла з іще більшою уважністю. Саме в період гормональної перебудови жіночий організм стає більш вразливим. Ризики серцево-судинних хвороб, діабету чи психоемоційних коливань, які й так зростають після 40 років, у жінок під час менопаузи стають ще вищими через поступове зниження рівня естрогенів та інші фактори. До програми Скринінг здоров'я 40+ входять саме ті обстеження, які допомагають вчасно оцінити ці ризики та діяти на випередження. ℹ️ У цьому дописі ми розкажемо, що таке менопауза, як вона проявляється та як саме цей процес впливає на стан здоров’я жінки. А головне — пояснимо, які конкретні обстеження в межах Скринінгу здоров'я 40+ допоможуть подбати про свій стан. Гортайте картки та обов'язково запишіться на обстеження у рамках програми!

☀️ Влітку наше тіло швидше втрачає воду. Крім того, підвищується ризик зараження кишковими інфекціями — вони можуть спричиняти блювання і діарею, через що людина втрачає багато рідини. Це називається зневодненням (дегідратацією). Внаслідок зневоднення організму серце змушене працювати інтенсивніше, а судини мозку звужуються. Це впливає на пам’ять та координацію рухів, самопочуття. Можуть початися судоми та перебої у роботі серця. ‼️Сильне зневоднення може призвести до розвитку ниркової недостатності та лікування у медзакладі, зокрема, і у відділеннях інтенсивної терапії. 💧 Щоб уникнути зневоднення організму ,важливо пити негазовану чисту воду (від 1 літра на день). Зменшити кількість солодкої, смаженої та жирної їжі. Людям, які мають хронічні захворювання чи постійно приймають ліки – дотримуватися рекомендацій медиків. А в разі погіршення самопочуття негайно звернутися до сімейного лікаря чи найближчого медзакладу.

Якщо після травматичного досвіду людина не лише повертається спогадами до пережитого, а й відчуває сором, провину, недовіру до інших або думку «зі мною щось не так» — це може бути комплексний посттравматичний розлад (КПТСР). КПТСР — це не «важчий ПТСР». Це окремий розлад, який потребує свого підходу в лікуванні. 🫂 Читайте і діліться цим дописом з близькими та рідними, аби краще розуміти себе і своє оточення.

Цієї ночі росіяни знову завдали удару по Києву. До ліквідації наслідків атаки на 59 локаціях міста було залучено 110 бригад екстреної медичної допомоги та медицини катастроф. ℹ️ Станом на 09:00 відомо вже про 86 постраждалих, із них двоє – діти. 70 людей госпіталізовано. За попередніми даними, загинули 13 людей. Продовжуються пошуково-рятувальні роботи. Серед уражених росіянами цивільних об’єктів – станція екстреної медичної допомоги та медицини катастроф. Поранення дістали троє парамедиків і троє екстрених медичних техніків. Медиків госпіталізовано у середньому стані тяжкості. Також пошкоджено дев’ять автомобілів екстреної медичної допомоги, у будівлі вибито десятки вікон і двері. Фото: ДСНС України

Медики прифронтових громад щодня працюють у надзвичайно складних і небезпечних умовах. Переконалася в цьому під час поїздки до Херсона. Завдання Уряду — забезпечити їм максимальну підтримку. Саме тому спрощуємо умови отримання службового житла для медичних працівників прифронтових областей та сільської місцевості. Для медиків комунальних лікарень Херсонщини, які переїхали з тимчасово окупованих територій, держава купуватиме житло. Крім того, скасовано вимоги щодо стажу роботи. Отримати службову квартиру чи будинок можна буде незалежно від того, скільки часу людина працює в закладі. Також Уряд розширив програму службового житла на міста Миколаївської області, зокрема й на обласний центр, де кадровий дефіцит залишається гострим. Норми щодо площі житла узгоджено з програмою «єОселя». Минулого року ми вже розширили можливості цієї програми для медиків, які працюють у сільській місцевості. І надалі створюватимемо належні умови для роботи медичних працівників, особливо в прифронтових громадах. Адже це означає стабільний доступ до медичної допомоги для тисяч людей, які живуть і працюють поруч із лінією фронту.

Уряд змінив порядок забезпечення житлом медпрацівників у сільській місцевості та на прифронтових територіях – відтепер таке житло стане доступнішим, а мешканці віддалених і прифронтових громад матимуть кращий доступ до медичної допомоги. ❓Що змінилося? ✨️ Програму забезпечення службовим житлом розширено на міста Миколаївської області, зокрема, Миколаїв. ✨️ Врегульована можливість купівлі будинків із земельними ділянками. ✨️Оновлені норми площі житла – тепер вони відповідають підходам програми єОселя. ✨️ Скорочений (з 90 до 60 днів) строк розміщення вакансії на Єдиному вебпорталі вакантних посад у закладах охорони здоров’я. ✨️ Максимальний стаж роботи медика у закладі на момент подання заяви збільшено зі 120 днів до одного року (період інтернатури не враховується). ✨️ Спрощені умови участі для медиків комунальних медзакладів Херсонщини – на них не розповсюджуються вимоги щодо тривалості розміщення вакансії на Єдиному вебпорталі та стажу роботи. Більше про внесені зміни читайте на зображеннях. 🤩 Усю інформацію про те, як отримати службове житло, знайдете на нашому сайті. Please open Telegram to view this post VIEW IN TELEGRAM Please open Telegram to view this post VIEW IN TELEGRAM

Внаслідок масованої атаки російської федерації 6 липня 2026 року триває загроза забруднення атмосферного повітря через влучання в один з об’єктів у місті Вишневе Бучанського району Київської області. Про це повідомляє Київський обласний центр контролю та профілактики хвороб. ℹ️ До ліквідації наслідків пожежі населенню рекомендується: 1️⃣ Залишайтеся в приміщенні: 🔸 закрийте всі вікна та двері; 🔸 вимкніть вентиляційні системи, які затягують повітря ззовні; 🔸 увімкніть системи кондиціювання повітря, якщо мають функцію фільтрації повітря, або очищувачі повітря; 🔸 відкладіть пробіжки, прогулянки або будь-які інші активності на свіжому повітрі. 2️⃣ Захистіть дихальні шляхи: 🔸 носіть маску або респіратор; 🔸 якщо маски немає, використовуйте вологу тканину для прикриття носа і рота. 3️⃣ Слідкуйте за здоров’ям. 🔸 якщо ви маєте респіраторні захворювання, заздалегідь проконсультуйтеся із лікарем щодо можливих заходів та ліків; 🔸 спостерігайте за такими симптомами як кашель, утруднене дихання, подразнення очей. 4️⃣ Слідкуйте за офіційною інформацією: 🔸слухайте місцеві новини, щоб отримувати оновлену інформацію про якість повітря та подальші рекомендації; 🔸 дізнайтеся про місця розташування тимчасових притулків або центрів для тих, хто має труднощі з диханням; 🔸якщо задимлення тривале і сильне, розгляньте можливість тимчасового переїзду в регіони з кращою якістю повітря; 🔸 дотримуйтеся інструкції місцевих органів влади щодо евакуації та безпеки. ​Дотримання цих рекомендацій допоможе знизити ризики для здоров’я під час сильного задимлення. Фахівці ДУ «Київський ОЦКПХ МОЗ» постійно на варті та здійснюють моніторинг стану атмосферного повітря. ⚠️ Про результати досліджень оперативно інформують населення через офіційні канали та наші соціальні мережі.