Чи є в тебе якісь залежності?😅
👁 3.57K

Ну що, новенькіііі
Готові ?💋🥂
👁 4.73K
Новий тренд burning bar: фітнес у спеку +35. Мій досвід: сльози, піт і чи піду я ще
Burning bar — це звичайний фітнес, але в спеціальному залі де налаштовано 35 градусів. Маркетологи кажуть, що так вище навантаження і крутіший результат.
А це частина великого тренду: часу на добу все менше, і люди хочуть вичавити максимум із кожного тренування.
Попит величезний. За останні 10 років відкрилось у 4 рази більше бутикових фітнес-студій, люди платять оверпрайс, щоб смажитись на гарячій йозі або фітнесі.
Далі я розкажу — чи реально є ефект, а поки давай познайомимось.
Я — Катя Борисенко, українська підприємиця, експертка в диджитал-маркетингу. І досвідчена спортсменка: все життя я бігаю, займалась тріатлоном, вигравала марафони на дистанції 21км.
Звісно, я сходила на burning bar — перевірити на собі відчуття і розібратись, чи бреше маркетинг. Через 30 хвилин звичайного тренування в цій спеці я вийшла — і почала ридати. Не через емоції: я відчула величезний фізіологічний стрес через гіпоксію, перегрів і навантаження.
У мене зашкалив кортизол і адреналін, і сльози полились самі по собі — просто як реакція тіла.
Пам’ятаєте, як ридають спортсмени після турніру, марафону, змагань? Ефект такий самий, тільки мені ніхто не дав медалі.
І сенсу так себе мучити не було — маркетинг у всьому збрехав.
1. Більше поту не посилює спалювання жиру. Вип’єш — і все «втрачене» повернеться.
2. Заняття в спеку просто дають вище навантаження на серце — це частіше шкідливо, ніж корисно.
3. Детоксу через піт теж немає, адже детоксом займаються нирки і печінка, а не шкіра.
І головний прикол.
Під час екстремального стресу тіло переходить у режим виживання — і замість спалювання жиру його зберігає!
Проте «гарячі» студії забиті клієнтами. Психіка нам каже: ти мало не здохла в залі — значить, ти супер, зробила більше. Культ інтенсивності в усій красі.
Маркетингова концепція — топ, продається відмінно. Але я, мабуть, більше не прийду 😅
Пиши в коментарі: стало цікаво спробувати чи твій спорт тільки в залі з кондиціонером?
👁 2.78K
плітки в етері…
Зараз буде багато внутрішніх інсайтів від Дарини Лоткової (co-founder Kukurudza Agency) та Катерини Борисенко (Пліткарка).
Чому Катя відмовилася від ведення комерційних проєктів?
SMM вмирає? Чи можливо взагалі вести проєкти без стратегії?
Як тестувати гіпотези?
Як створювати сценарії хукових reels?
Що не так з тими, хто звинувачує інших в інфобарижному підході?
Чи ок стояти в черзі під Намелакою?
Які мають бути екологічні інфопродукти?
Як вижити в інфобізнесі?
ці і ще купа питань...слухай тут 👈
Блог Катерини в Telegram — Пліткарка
YouTube
SMM ТА МАРКЕТИНГ ЗСЕРЕДИНИ: ФАКАПИ, КЛІЄНТИ-ПРИВИДИ ТА ФОРМУЛА REELS, ЯКА РЕАЛЬНО ПРАЦЮЄ
У нас гарячі плітки: факапи з клієнтами, конкуренти, про яких думаєш частіше, ніж зізнаєшся, і правда про те, чи продає красива картинка 2026 року?
Хочеш ще плітки з перших вуст? Заглядай на сторінки дівчат:
https://www.instagram.com/kateryna_borysenko/…
🔥9
👁 1.87K

А найприкольніше — Катя прийшла в гості не з пустими руками.
За розумний та цікавий коментар до відео подарує експрес-курс з копірайтингу. Але і це ще не все...стежте за анонсами.
👉🏻слухати і дивитися 👈🏻
👁 2.85K
Щоб ви розуміли, наскільки Париж дороге місто, бомж відмовився просити в нас гроші тому що «я хотел попросить у вас, но вы сами бедные»
👁 2.19K

Тепер я учасниця реаліті-шоу
…
яке я створила сама — щоб показати вам, як насправді будується бізнес.
Нічого не зрозуміло, так? Розповідаю) Я запускаю новий бізнес у сфері IT — застосунок для всіх, хто хоче монетизувати свої знання, досвід та іншу користь для людей.
Це перший такий сервіс в Україні, і я планую спочатку підкорити наш ринок, а далі завоювати й західний — конкуруватиму з американськими мільйонерами) І вірю, що це цілком реально (я все прорахувала!).
Затія ризикована, і я ставлю на карту майже все. У мене немає інвесторів, спонсорів, досвіду у сфері, і є ризик провалитися.
А у вас є можливість спостерігати за моїм запуском стартапу в режимі реального часу. І не просто слухати новини)
Я покажу бренд- і контент-стратегію, цифри по рекламі, воронку, що спрацювало, а що ні. Усі мої дослідження, висновки, документи, шаблони — можете брати, завантажувати, копіювати.
Ви побачите буквально всю внутрянку, яку зазвичай приховують. Мої реальні звіти по кампаніях, управлінські рішення, кого беру в команду і як розрулюю проблеми, через що реву в кружечках близьким і як святкую перші успіхи.
Усім цим (і поясненням — чому я роблю так чи інакше) я ділитимуся на окремому каналі. Щоб він став ще кориснішим, окрім документів/шаблонів/пояснень, я створю там тусовку для українських підприємців.
Зараз об’єктивно важко запускати бізнес. Вести його — не легше. Тому потрібна підтримка й обмін інфою, порадами, думками — це реально допомагає рухатися вперед.
Я називаю це реаліті, бо це справжній бізнес-виживач, який відбуватиметься на очах у людей.
Чи страшно мені? Трохи.
Але я хочу показати, що стоїть за успішним успіхом. І своїм прикладом замотивувати всіх, хто не наважується — наважитися)
Подивіться на лендингу детальніше — що за канал і як там усе буде:
https://channel.plitkarka.online
І так, доступ платний. Хочу відсіяти халявників і хейтерів та зібрати там лише класних людей, яким буде корисно.
У коментарях можна мене підбадьорити й поставити запитання, якщо раптом із поста та лендингу щось залишилося незрозумілим)
КУПИТИ КВИТОК НА РЕАЛІТІ З КАТЕЮ: https://channel.plitkarka.online
👁 837
Журнал «Пліткарка» | Розбираю маркетинг блогерів | Катя Борисенко pinned a photo